Zanim pójdziesz spać, musisz przeczytać co najmniej kilka stron książki? Przy twoim łóżku zawsze leży ulubiona powieść a ty przed snem uwielbiasz wybrać się w podróż w świat dobrej literatury? Potrzebujesz dobrego światła do czytania!
Pamiętajmy o tym, aby światło do czytania miało swoje źródło za nami (nie przed, nie obok). Dzięki temu cała książka będzie dobrze oświetlona, a nasze oczy nie będą zmęczone. Odległość lampki od książki powinna wynosić ok. 30cm. Ważna jest też barwa światła. Do czytania najlepsze będzie oświetlenie o ciepłym zabarwieniu.
Pamiętaj, że światło sufitowe czy duża lampa stojąca nie wystarczy by zaspokoić potrzeby twojego wzroku. Przydatna będzie lampa biurkowa lub kinkiet znajdujący się nad łożkiem.
